ショックな一日中
定期検診において特に変化がなかった。
1ヶ月の努力が報われていないようでかなりショックだった。
モチベーションが下がる。
でも続けなければ、可能性がなくなる。
自分にとってストレス解消ってとても難しい。
何をしても解消するという感覚がない。
スッキリしない。
みんなはどうしているんだろう。
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