ショックな一日中

定期検診において特に変化がなかった。

1ヶ月の努力が報われていないようでかなりショックだった。

モチベーションが下がる。

でも続けなければ、可能性がなくなる。

自分にとってストレス解消ってとても難しい。

何をしても解消するという感覚がない。

スッキリしない。

みんなはどうしているんだろう。

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